La obra es el resultado de un proceso de investigación, reflexión y divulgación desarrollado durante casi diez años, reuniendo y actualizando artículos publicados por su autora en la Revista Internacional Buena Salud, incorporando nuevos contenidos, fotografías, propuestas prácticas y recursos digitales. Como meta se propone: Cómo liberarte de las tensiones, resetearte y alcanzar más energía.

Al respecto, la concejal Brenda Carabajal, impulsora de la iniciativa, manifestó: “Nos estuvo visitando Luciana Bash, quien es la autora de este libro en el cual comenta todo lo que viene realizando, el trabajo profundo que viene haciendo con el yoga. Realmente, una disciplina muy importante para poder transmitirla y practicarla en toda la comunidad”.

Seguidamente, Brenda Carabajal agregó: “Esta disciplina tiene muchísimos beneficios que, realmente, el que lo ha practicado o el que conoce un poco del tema, sabe de todos estos beneficios que trae el yoga”.

Por último, resaltó: “Invitamos a toda la sociedad a que pueda interiorizarse de esta práctica, que realmente es muy productiva para buscar la quietud de la mente”.

Por su parte, la profesora de yoga Luciana Bash, remarcó: “Estoy muy emocionada, desde ya muchísimas gracias. La verdad que es un privilegio y un honor la distinción por el libro ‘Yoga del Orden de la Voluntad’, que es un libro guía para todas esas personas que recién se están acercando al yoga y que quieren sentirse mejor”.

En referencia al libro, destacó: “Tiene distintas secciones, postura de parado, de sentado, acostado y muchos ejercicios; la respiración para distintos síndromes que se manifiestan en síntomas como ansiedad, angustia, insomnio, bruxismo, así que los invito a que se puedan acercar al universo de yoga, que lo pueden encontrar por Instagram como Ashtanga Yoga Jujuy Salta o medicina integral Noa”.

Por último, destacó: “El libro tiene aproximadamente 10 años, empecé escribiendo la sección de yoga para una revista internacional que se llamaba Buena Salud. Hace dos años empecé a pensar en cómo sintetizar y sistematizar la información. Pospandemia hay muchos síntomas que empezamos a tener, que antes no existían, como rectificación de cervicales, tendinitis en el dedo pulgar por la utilización de los celulares, entonces el libro tiene esa adaptación a ese social histórico y a esos síntomas”, concluyó.